Лизин является жизненно важным элементом. Это вещество самостоятельно не синтезируется. Попасть в организм лизин может с едой или в качестве добавки. Доказано, что лизин присутствует в коллагене, который поддерживает крепость мышц и связок. Лизин способствует впитыванию кальция, а значит косвенно сохраняет крепость костей. Вещества, которые отвечают за работу метаболических процессов, также имеют его в своём составе.
В чём заключается польза?
- Помогает формированию карнитина, который способствует красоте кожи, блеску и росту волос;
- Происходит снижение холестеринов;
- Способствует усвоению кальция.
Уникальные исследования
Были проведены исследования, которые выявили, что лизин помогает снизить появление герпеса. Есть предположение, что лизин способен повлиять на аргинин. То есть, чем меньше аргинина, тем меньше активность развития герпеса.
Также были проведены успешные испытания по воздействию лизина на рак. Эффективность вещества подарила надежду, что от страшной болезни можно будет избавиться раз и навсегда.
Лизин доказал свою силу и в лечении психологических проблем. Депрессивное состояние пациентов значительно снижается.
